عصير الجرجير بالليمون

ما رأيك بهذه الوصفات ؟؟؟

الاثنين، 20 أبريل 2015

عصير الجرجير بالليمون

                             كيفية إعداد عصير الجرجير بالليمون




عصير الجرجير باليمون يحتوي على الأقل على 20 ملغ من   
الجرجير .  

طريقة عمل عصير الجرجير بالليمون لهى فوائد هامة فهي 

تحتوي على فيتامين أ و ج التي تساعد على الوقاية من مرض  
السرطان ونزلات البرد.

كيفية عمل عصير الجرجير بالليمون غير مكلفة و تتطلب 3  
مكونات فقط.

طريقة تحضير عصير الجرجير بالليمون سهلة جدا و سريعة  

إليكم كيفية تحضير عصير الجرجير باليمون الصحي . 




المقادير عصير الجرجير باليمون:

- 3 باقات من الجرجير منظفة ومنزوع السيقان

- عصير ليمونة كبيرة 

- تفاحتان خضراوتان معصورتان






طريقة التحضير عصير الجرجير باليمون :  


 طريقة عمل عصير الجرجير باليمون سهلة و قصيرة 

- نخلط جميع المقادير في خلاط ثم نضيف لها الثلج المكسر.

- نزين الكوب بشرائح الليمون ونقدمه 



عصير, الجرجير, الليمون ,  كيفية إعداد عصير الجرجير بالليمون,عصير الجرجير باليمون, طريقة عمل عصير الجرجير بالليمون ,كيفية عمل عصير الجرجير بالليمون,طريقة تحضير عصير الجرجير بالليمون,كيفية تحضير عصير الجرجير باليمون

إن أعجبتكم هذه الوصفة الرجاء مشاركتها مع أصدقائكم وشكرا .






و لا تنسو أن تنضموا إلى مجموعتنا على

 الفيس بوك    ===========>